Prezi

https://prezi.com/t7i1_ifxmrnw/que-es-un-libro/

Scribd

https://es.scribd.com/doc/266043795/La-Cuestion-Escolar

Calaméo

Link:
http://es.calameo.com/read/004353276ea4f1c1bcce8

¿Qué es un podcast?

Es el más reciente e innovador medio de comunicación que permite a los usuarios de Internet obtener audio programas gratuitamente tan pronto como se publican en la red.

Los Podcast tienen la enorme ventaja de poder ser escuchados en cualquier momento y en cualquier lugar: en una computadora, en un reproductor Mp3 portátil, en un PDA, en un teléfono celular, en un CD, en el auto, etc.

Un podcast se asemeja a una suscripción a una revista hablada o programa de radio, “sin radio”, en la que recibimos los programas a través de Internet. También una ventaja del podcast es la posibilidad de escuchar en lugares sin cobertura. La audiencia es mas especifica, aquellos que desean escuchar sobre algún tema en particular, buscarán programas que sean de ese tema que les interesa. No se tiene la condicionalidad de la radio al no estar atados a horarios y dias especificos.

Cuando se coloca un nuevo programa, el usuario o su computadora lo descarga, y podrá oirlo en su tiempo a voluntad. Al encender su computadora, automaticamente se sincronizas todos los nuevos podcasts de forma automática, Puede guardarlos en su iPod o su reproductor de MP3 favorito, escuchando las noticias y resúmenes del día, mientras realiza otras actividades.

¿Cómo puedo escuchar el podcast? Principalmente, de tres maneras:

1. Descargando los archivos de audio en formato Mp3 de la página de Internet.

2. Directamente en línea a través del reproductor que se encuentra en el sitio.

3. A través de un software o agregador de contenido que permite suscribirse de manera gratuita. Este sistema le notifica cuando un nuevo episodio está disponible y lo descarga automáticamente, sin necesidad de que visites la página de Internet.

¿Cómo descargo un Podcast a mi computadora? En la página principal usted encontrará un botón que te permitirá descargar el programa que elija como un archivo de audio en formato Mp3.

¿Debo contar con un software especial para escuchar Podcast en mi computadora? No, pues la gran mayoría de los equipos de cómputo actuales incluye software capaz de reproducir los archivos Mp3. Además, los programas también pueden escucharse en línea sin necesidad de ser descargados. En la página principal encontrarás un reproductor que le permitirá escuchar el episodio que elija con un solo clic.

Zoho Docs

Diapositivas:
https://docs.zoho.com/show/present/uboup70c0dc1f47b24f72a9689c7ea2af3bdf

Excel:
https://docs.zoho.com/sheet/ropen.do?rid=uboupe77af40a414447528cea7b1d653b7614

Carta:
https://docs.zoho.com/writer/ropen.do?rid=uboup31e1af446b0047d99529de46155f0c48

Drive

Subidas:
https://drive.google.com/folderview?id=0B7coqEg6rgGgZlhmNGY1U1phd00&usp=sharing

Creados:
https://drive.google.com/folderview?id=0B7coqEg6rgGgSjJDS3BYMk9nYk0&usp=sharing

el tabaquismo en jovenes

¿Qué es el tabaquismo?

 El tabaquismo es una adicción a la nicotina del tabaco. En la mayoría de los casos, se produce a través del consumo de cigarrillos y con menor frecuencia a través del consumo de habanos, cigarros, pipas y otros. Se considera fumador a quien ha fumado al menos 100 cigarrillos en su vida y actualmente fuma todos o algunos días. En Argentina fuma el 30% de la población entre 18 y 65 años y esto impacta anualmente en más de 40.000 muertes en nuestro país.

 ¿Cuáles son sus causas?

 La mayoría de las personas que comienzan a fumar lo hacen en la adolescencia, en parte para identificarse con los adultos. El tabaquismo resulta muy accesible tanto por la multiplicidad de lugares de venta, como por el precio, con campañas de publicidad que identifican valores especialmente atractivos para el joven. Al mismo tiempo es una de las adicciones físicas más intensas. La Organización Mundial de la Salud, identificó estos factores y propuso estrategias para controlar esta epidemia a nivel mundial: aumentar el precio de los cigarrillos, prohibir -o regular- la publicidad, generar ambientes cerrados libres de humo de tabaco (sólo fumar afuera), prohibir que las empresas tabacaleras patrocinen eventos, incorporar información fuerte del daño del tabaco en el atado de cigarrillos, entre otros.

¿Cuáles son sus efectos en la salud?  Consecuencias

 El tabaquismo daña a todo el organismo. Las partes más afectadas suelen ser aquellas por donde ingresa el humo, por donde se despiden los tóxicos introducidos, y las arterias. Existen datos científicos del daño que también produce en quienes fuman ocasionalmente o sólo unos pocos cigarrillos (ej. 1 a 4 cigarrillos por día).

Tratamiento:

    • Aumentar el consumo de frutas y hortalizas, y evitar comidas ricas en grasas

    • Aumentar el consumo de agua y jugos de frutas

    • Utilizar respiraciones relajantes y otras técnicas similares

    • Reducir el café y bebidas cola (en algunas personas también el mate)

    • Sumar al menos 30 MINUTOS diarios de actividad física de manera continua o

       acumulada: usar escaleras, caminar, bailar, andar en bicicleta, etc.

 Para tener en cuenta...

    • Las personas que dejan de fumar antes de los 30 años pueden llegar a revertir

      totalmente los riesgos.

    • Quienes dejan en la década de los 40 años de edad ganan en promedio 10 años de

       vida al dejar de fumar completamente.

    • Si debe visitar a su médico y quiere dejar de fumar, puede aprovechar la consulta

       para pedirle orientación y ayuda al respecto. A la hora del balance para tomar la

       decisión, tenga en cuenta que además:

    • Mejorará la piel, no tendrá más aliento a tabaco ni ese olor en la ropa y en el pelo      

    • Ahorrará dinero

    • Se sentirá fuerte por haberle ganado a una adicción

    • No tendrá que separarse de los demás para salir a fumar

    • Ganará calidad de vida

    • Respirara mejor, mejorará su resistencia ante el ejercicio y las actividades de la vida

       diaria.

Tratamiento

 El cigarrillo es un producto altamente adictivo, por lo cual muchas personas requieren varios intentos antes de poder dejarlo definitivamente.

El tratamiento de la adicción al tabaco se basa en 2 pilares:

    1. El acompañamiento y ayuda para incorporar estrategias útiles (ver manuales de    

        autoayuda www.msal.gob.ar/tabaco )

    2. Fármacos que son efectivos para ayudar a superar esta adicción

¿Cómo se detecta un fumador?

Análisis técnica ELISA, para muestras de orina. Cuantitativo o cualitativo. Sensibilidad 2 ng/ml Comprobación previa de adulterantes en la orina con 6 parámetros. Su informe emitido en 24-48 horas. Duración aproximada 2 horas.

Prevención del consumo de tabaco

El consumo de tabaco representa la principal causa única prevenible de enfermedad, discapacidad y muerte en el mundo actual. El consumo de tabaco y la exposición al humo que se genera al fumar (Humo de segunda mano) esta causalmente asociado  entre otras; al desarrollo de numerosos canceres, enfermedades cardiovasculares, respiratorias, materno infantiles.

El consumo de tabaco representa un importante problema de salud pública, no sólo por su magnitud, sino también por las consecuencias sanitarias que conlleva, así como por sus elevados costes sociales.
Por esto, entre las metas que el sector Salud se ha propuesto alcanzar hacia el año 2020 está la disminución de los índices de prevalencia de consumo de tabaco en la población del país.

Una critica a la película de panzaso

Este documental es la muestra clara del problema que pasa la educación en México y que el ofrecer una buena educación a los estudiantes ya no es lo más importante y en donde los docentes solo se preocupan por su salario y eso hace que la educación de los niños y jóvenes este por debajo de la de otros países que se puede decir que tienen menos recursos.

A mi parecer es un documental que en cierta forma más profunda no habla o en realidad no hace una verdadera mención de cuáles son los factores o problemas que enfrentan los alumnos actualmente ya que el protagonista Carlos Loret de Mola solo se basa en algunos estados de México por lo que no se puede observar los verdaderos problemas de la educación.

Muy aparte de todo, su temática sobre la educación, solo quiere buscar culpables con lo que está pasando con la educación cosa que no debería de ser así ya que al existir problemas en la educación no solo influye la labor docente si no que se involucran diversos factores mismas del contexto donde se desarrollan los alumnos de la educación básica, aunque en esta película solo se dio mención del nivel de secundaria  y en pocos casos el de primaria y se supone que cuando hace mención de la educación básica en México se debería de abordar preescolar, primaria y secundaria de distintos estados de México.

En un principio se mencionó que los culpables de la mala educación en México era responsabilidad de los docentes que en la escuela estos en realidad no realizaban todo su trabajo  y que solo se la pasaban hablando por teléfono, haciendo otras cosas que no tenían nada que ver con la clase, una enseñanza tradicionalista en donde se realiza todo lo que diga el maestro y que el alumno solo repetía lo que él decía; Sin embargo estas acciones no son realizados por todos los maestros de la república y que a pesar de lo que se hace mención acerca de la labor docente todavía existen profesores de calidad con un alto nivel de responsabilidad y ética.

Posteriormente se hace mención de algunos presidentes de México que se han comprometido varias veces con el pueblo para tratar de brindar una educación de calidad y para todos lo cual es algo que sabemos que no es cierto ya que solo algunas personas tienen un verdadero acceso a la educación y que los pocos que la tienen difícilmente llegan a concluir sus estudios por diversos factores ya sean económicos, familiares o sociales e incluso políticos.

A pesar de esto los padres de familia quieran o no (esto porque en una parte aparecen los padres reclamando la mala educación de los docentes hacia los alumnos) también tienen mucho que ver en la educación de sus hijos por lo que no solo es responsabilidad del docente, ya que algunos padres de familia no les importa la educación de sus hijos contribuyendo al no forjar valores como responsabilidad, respeto ante diversas situaciones de tal manera que a los alumnos estando en la escuela hacen y deshacen  lo que ellos quieran pero al reprobar o tener alguna queja siempre la culpa la va a tener el profesor y los padres son los que apoyan a los alumnos e estas actitudes negativas construyendo así una educación de mala calidad.

Desde mi punto de vista puede decir que los problemas de educación como la deserción, alto grado de reprobación e ignorancia, pobreza, etc. es responsabilidad de todos tanto como profesores, padres de familia, el gobierno y hasta el mismo alumno ya que solo está en el si de verdad quiere ser una persona de provecho; si bien eso se ha llevado en los diferentes temas impartidos en la competencia de Gestión de la educación, que la educación tienen que influir todos los medios necesarios para crear alumnos capaces de sobresalir.

Un ejemplo claro de ello sería cuando en una escuela que apenas con recursos para brindar servicio y bienestar escolar a sus alumnos por más que se hagan solicitudes al gobierno  no se les otorga ese apoyo; Los docentes necesitan materiales o recursos para fomentar la educación cosa que tampoco es un impedimento pero cuando se les pide apoyo a los padres de familia tan simples como una participación en la escuela se niegan, mientras en otros casos puede ser que no y es ahí donde entra en juego los valores en donde estando en la escuela los alumnos se dan cuenta de ciertas actitudes por lo que se comportan de una manera muy negativa y es así como esto de la educación se sigue estancando en todo el país y al realizar una comparación con los demás países nos damos cuenta que en una sociedad totalmente diferente se toma como primordial a la educación.

Algunas escuelas y docentes en la actualidad prefieren no meterse en problemas con los padres de familia ya que hoy en día los alumnos tienden a tener una actitud casi casi muy peligrosa con ellos y los padres de familia tienden a realizar acciones negativas como amenazas, denuncias etc. por alguna u otra situación tan simple y sin un verdadero motivo.

Pienso que la educación no mejorara hasta que toda la sociedad se comprometa a razonar las acciones y a actitudes que toman en algunos casos ya que tanto el gobierno que la mayoría son corruptos, los docentes que no cumplen con su trabajo y alumnos que no aprovechen honestamente una verdadera educación no podremos salir de este gran problema; Aunque  las pocas personas que todavía trabajan con una provechosa y con toda honestidad podemos contagiar a esas personas que nos llenan de malas acciones a que sigamos con una buena actitud hacia adelante.

Creo que me parece un poco fuera de lo que verdaderamente es el problema o los problemas que enfrenta la educación en México actualmente ya que no solo deberían basarse o preocuparse por ¿Cuántos profesores existen en México? Si no cuales son o serían las posibilidades de cambio para poder obtener una educación de calidad dejando atrás lo que no importa.  

las fiestas tradicionales de Tapachula

TRADICIONES Y FIESTAS PATRONALES

El santo patrono de Tapachula es San agustín y existen otros santos que también son de la región como San Juan, San Sebastián, San Jerónimo, San Antonio y Santa María. A continuación pondremos las fiestas representativas de estos santos y tradiciones.

TRADICIONES DE SEMANA SANTA

Con gran espíritu festivo se esperaban los desfiles del carnaval con sus reinas, caracterizaciones y comparsas bailando al son de las marimbas. Todo terminaba al comenzar la cuaresma, con el miércoles de ceniza y con el rezo del primer viernes en honor del señor de las tres caídas. En estas fechas todavía se cambia la túnica del cristo y se sirve el tamal chiapaneco o de fiestas, compuesto de masa sazonada con manteca de puerco, con una pieza de pollo, mole, ciruela pasa, aceituna, rodaja de huevo duro, sal y una pequeña tira de pimiento morrón, envueltos en hoja de plátano.

Se acompañan con chocolate, café colado o de calcetín y agua de horchata, se celebra al son de la marimba hasta altas horas de la noche.

En semana santa algunos grupos sacan a bailar al “judas” hecho con un pantalón y una camisa rellenos de trapos viejos, aserrín periódicos y cohetes y coronado con una cabeza de trapo onde se dibujaban o aplicaban cejas, ojos, nariz, boca y hasta chapas pintadas con colorete, además de un sombrero viejo y roto. Ya listos se exhiben recargados en algún poste, pared o portón, en espera de su destino.

Al caer la tarde, al grito de “¡pan de judas!”, las comparsas recorrían las calles anunciándose con silbatos o pitos. Todos son hombres enmascarados, algunos estrafalariamente vestidos de mujer, otros disfrazados de diablo con máscara y cuernos, larga cola y trinche en la mano. Al compás de una marimba, danzan en forma ridícula con el judas y pedían dinero para comprar cohetes y trago.

En medio de la algarabía de los asistentes y el estruendo de los cohetes, a las diez de la mañana del sábado de gloria que queman los judas, no sin antes haber leído sus testamentos redactados en tono jocoso y burlón. En ellos heredaban a los vecinos, entre otras cosas, su indumentaria, su mensaje y sus amantes. A esa misma hora se acostumbra darles un estirón a los niños para que crecieran.

Ruiz, J. Olmos, C. Lee T. De León, J. Villafuerte, D. Garcia, M. Ramos, R. Fábregas, A. (1996). Tapachula: La Perla el Soconusco,1ª edición, México, Gobierno del Estado de Chiapas

                                             Figura 14 " Bailable las Chiapanecas"

                                         Fuente www. folkloremexico.blogspot.com/

EL JUEVES DE CORPUS

La fiesta el jueves de corpus, en honor el corpus Christi, conmocionaba a toda la ciudad. Era una de las de las celebraciones más jubilosas de la iglesia. Se invitaba a las cofradías de San Juan, San Jerónimo, Santa María y San Sebastián, patronos de los cuatro barrios, para asistir a misa ese día. Los vecinos se unían con flores, velas, cánticos y oraciones para estar presentes en la bendición del Santísimo.

Ruiz, J, (et als) (1996).Tapachula: La Perla el Soconusco,1ª edición, México, Gobierno del Estado de Chiapas.

LA FERIA DE SAN AGUSTÍN

El 28 de agosto se celebra la fiesta de San Agustín, patrono de Tapachula. Los fieles llevaban flores y velas y quemaban cohetes de vara en cada esquina de su recorrido hasta llegar a la iglesia de San Agustín. La feria se pone fuera en la octava norte y tercera poniente. A parte de subirse a los juegos mecánicos había que recorrer los puestos de lámina donde se vendían cenas de pollo, garnachas, tacos, empanadas. Los niños rodeaban los puestos de dulces, donde se exhibían rosquillas pintadas de rojo, mazapanes, confites, dulce de camote o membrillo, en unos pequeños recipientes redondos hechos de madera de pino llamados cajetas, cuyas tapas servían de cuchara.

No faltan los puestos de lotería, tiro al blanco y la venta de jobos, nances y mangos curtidos en alcohol o mistela, la mistela y el alcohol también se puede comprar en envases de cerveza de cuarto y con uno o dos cuartillos ya se pone uno medio bolo. La marimba toca y un puede pasar bailando hasta que aguante.

Ruiz, J, (et als) (1996).Tapachula: La Perla el Soconusco,1ª edición, México, Gobierno del Estado de Chiapas.

FERIA DE LA VILLITA DE GUADALUPE

El 12 de diciembre se ponen en las calles de frente a la iglesia la feria de la Villita de Guadalupe, hay misas a las mismas horas y la gente hace fila de fuera para entrar a la iglesia a todas horas, los que llegan a entrar después esperar para salir porque la procesión comienza a pasar para alcanzar la bendición y agua bendita. La mejor parte de las procesiones y misas se hace en las noches pues llega mucha gente con sus niños, niñas y bebes representando a la Virgen de Guadalupe y a Juan Dieguito, se cantan las canciones tradicionales de esta historia y la procesión avanza, algunas otras persona llevan velas y muchas flores para colmar el altar de la virgen, llevan santos y figuras de la virgen en tamaño natural.

Al finalizar la misa están los típicos juegos mecánicos, la rueda de la fortuna, los carritos chocones, etc. también están os típicos puestos de canicas, tiro al blanco, la botella y lotería. Puedes encontrar distintos puestos de comida que te ofrecen los volovanes típicos, la cajeta y la tradicional fruta curtida.

Los cohetes, volcanes y estrellitas por parte de los niños no se hacen esperar y en la iglesia a las doce de la noche dejan que los fuegos artificiales expresen la alegría que se vive.

(Ibídem, Párrafo 6)

                                                     Figura 15. "Bebe vestido de Juan Diego"

                                                      Fuente propia

TODOS SANTOS Y FIELES DIFUNTOS

El primero de noviembre, desde muy temprano la gente acude al panteón a limpiar, pintar y adornar las tumbas de sus difuntos, usualmente se ponen cadenas de papel china de color, naranja, azul o púrpura, también se llevan floreros en los que se colocan las tradicionales flores de muerto y alguna flor que la familia prefiriera. Dentro del panteón nada es demasiado triste pues los cascarones de huevo rellenos usualmente de confeti y un cucurucho de papel de china no se hacen esperar, puedes ver a gente correteando o siendo sorprendía al grito de “compadres” mientras se les revienta un cascaron en la cabeza.

Gómez Epifanio (2010) dice:

La tradición en las casas es poner un altar con las fotos del difunto, sus comidas predilectas, los cigarros y bebidas que este acostumbraba, sus dulces predilectos, veladoras y el tradicional dulce de calabaza con panela, azúcar y canela para regalar a los niños y vecinos que pedían “ayote tía”. El canto es ¡Ayote tía!, ángeles somos, del cielo bajamos, pedimos ayote para que comamos, si les daban dulce o dinero agradecían con un ¡que viva la tía!, si no les daban nada era ¡que muera la tía!

FIESTAS DECEMBRINAS

En todas las casas se elaboran nacimientos, se ponen diferentes tipos de hierbas y hojas para enmarcar el corralito del niño, se ponen las figurillas de los tres reyes magos, de maría, José, el niño dios y el ángel guardián. Se ponía pahstle o paxtle para simular el pastito, en este siempre van diferentes animalitos como borregos, patos, gallinas, la mula y el buey que casi siempre están alrededor del niño.

A partir del 16 de diciembre los niños acostumbran adornar una rama con diferentes cosas para pedir de casa en casa cantando.

Naranjas y limas, limas y limones más linda la virgen que todas las flores, En un jacalito de cal y de arena nació Jesucristo por la Noche Buena, etc.

Al terminar el canto esperaban un momento y si se les daba algo se retiran cantando ya se va la rama muy agradecida porque en esta casa fue bien recibida. Si no les dan nada se canta, ya se va la rama cubierta de alambres porque en esta casa se mueren de hambre.

La gente acostumbra después del 24 de diciembre ha robarse los niños de las casas y estos son devueltos después en una posada con cánticos para recibir al niño por parte de los de adentro y afuera y el niño es vestido de diferentes temas, de doctor, de marinero, etc.. A veces el niño no volvía a aparecer

EL CONCEPTO DE BLOG EN LA EDUCACION

En la Sociedad de la Información y del Conocimiento, las TIC se han convertido en un elemento omnipresente en todos los ámbitos de la vida. Ante esta realidad, es importante cuestionarse sobre los usos que se les da, particularmente, en el ámbito de la educación y como recursos que aportan en el proceso de enseñanza y aprendizaje.

Ahora bien, si se retoman algunas de las características de la sociedad actual, y en concordancia con Alejandro Valero (2007) se puede señalar que:

La educación ha dejado de ser propiedad y dominio de los docentes.

Los estudiantes hoy crean su propio conocimiento, para lo cual desarrollan y emplean nuevas y variadas estrategias y recursos.

La educación actual centra su atención en la formación personal y profesional a lo largo de toda la vida. Esta formación debe expresarse creativamente en la aplicación práctica de los conocimientos adquiridos.

La comunicación, la interacción y la colaboración son aspectos fundamentales de la enseñanza y el aprendizaje en la Internet.

El uso de la multimedia ha enriquecido los contenidos textuales y facilitado el aprendizaje, a través del empleo de varios canales para la recepción de información.

En esta realidad, los blogs son uno de los fenómenos más evidentes de las TIC, en ellos se evidencia el establecimiento y funcionamiento de la Sociedad del Información y del Conocimiento, principalmente de la Web 2.0, hasta el punto de considerarlos como una de las herramientas que verdaderamente están democratizando el conocimiento y facilitando la expresión de los usuarios.

Los blogs permiten, entre otros aspectos, expresar opiniones, interactuar con otros usuarios, crear y difundir contenidos y sobre todo hacer una gestión colaborativa del conocimiento.

En este sentido, es trascendental aprovechar las ventajas informativas, comunicativas y pedagógicas de los blogs para emplearlos como recursos educativos y así contribuir al desarrollo profesional de los estudiantes, principalmente para:

Desarrollar de las competencias digitales, necesarias para desempeñarse pertinentemente en la Sociedad de la Información y el Conocimiento.
2. Fomentar el aprendizaje visual, la participación, motivación y creatividad.
3. Evitar brechas digitales.
4. Realizar trabajo colaborativo.

Como se puede observar, hay una cierta tendencia hacia la colaboración, interacción, socialización y humanización de la red, esto es lo que define el término Web 2.0.

En este contexto aparecen los blogs como una plataforma de publicación en línea, un espacio comunicativo que invita a la participación, facilita la interacción y que gracias a su gran facilidad de uso y versatilidad de códigos, supone una de las herramientas que está facilitando la democratización y socialización del conocimiento, la innovación y diversificación de los procesos de enseñanza - aprendizaje colaborativos, mediante la posibilidad de expresar al mundo los intereses, necesidades, opiniones, sentimientos, conocimientos y especialidades de los usuarios.Por lo tanto, al utilizar los blogs como herramientas al servicio de la educación, se responde al perfil de los estudiantes (nativos digitales), se fomenta la investigación, se promueve la creatividad y humanización, pero sobre todo se desarrolla una cultura de colaboración, socialización, interacción, una visión de universidad abierta, donde se combate la resistencia al cambio y se promueve el desarrollo de competencias genéricas y digitales en entornos de aprendizaje basados en procesos de mediación e interacción social, empleando variedad de medios y haciendo uso de estrategias de autorregulación y metacognición.

¿QUÉ ES UN BLOG?

El fenómeno de los blogs ha influido notablemente en los usos y costumbres de los usuarios de la Internet. El formato blog, weblog o bitácora, se ha generalizado como el medio más aceptado de publicación (personal, profesional o grupal). Los blogs se pueden emplear en ámbitos tan variados como el periodismo, la política, la religión, el idioma, los negocios y por supuesto en la educación.Ante esta realidad, es importante reconocer que la palabra Blog, procedente del vocablo inglés Weblog, o Bitácora en castellano, se refiere a sitios web actualizados periódicamente que recopilan cronológicamente textos, artículos, publicaciones o entradas (posts) de uno o varios autores, donde lo más reciente aparece primero. Éstos tratan una temática en particular y el autor tiene la libertad de publicar lo que crea pertinente.Estas entradas, por lo general incluyen la posibilidad de que los visitantes del blog añadan comentarios a los mismos, fomentando así la interacción entre el autor y el lector.Los blogs son herramientas para la gestión de contenidos, la publicación y comunicación de información que se asemejan a los diarios, en los que se van realizando anotaciones, creando y publicando contenidos, que por lo general provocan la reflexión personal y social sobre los temas tratados en el blog. Los blogs permiten incluir recursos multimedia como textos, imágenes, sonidos y vídeos.Una característica que hace muy peculiar su estructura, es que los artículos añadidos aparecen publicados en una secuencia inversa al orden de introducción. Lo que se introduce de último, es lo primero que se muestra (Sistema LIFO: Last Input First Output).

BLOG COMO RECURSO DE ENSEÑANZA APRENDIZAJE (EduBlog)

Los blogs tienen presencia e incidencia en casi todos los ámbitos de la vida, entre ellos el educativo. En este contexto, se utiliza el término EduBlog para referirse a un blog que se emplea con fines educativos, con el propósito de mejorar los procesos de enseñanza y aprendizaje (Lara, 2005).

En este contexto, se reconoce a un Blogfesor como aquel docente comprometido con la innovación, que se apoya en los blogs como recurso para aprender y enseñar, compartiendo de forma permanente, responsable y ética experiencias, recursos y conocimientos. Este Blogfesor, también promueve el aprendizaje colaborativo, la integración de sus estudiantes y colegas al proceso de formación profesional y alfabetización digital.El blog puede ser empleado como herramienta para la construcción de conocimientos en áreas curriculares concretas, pero a como menciona Tíscar Lara (2007), también puede ser empleado para promover el desarrollo de competencias socio - cognitivas básicas y competencias digitales directamente relacionadas con la alfabetización digital, necesarias para desempeñarse eficientemente en la Sociedad de la Información y el Conocimiento.

la Neumonitis

Neumonía

Es posible que los adultos mayores no presenten la triada clásica de tos, fiebre y dolor pleurítico. Hay cambios sutiles, como aumento de la frecuencia respiratoria (mas de 25 respiraciones por minuto), mayor producción de esputo, confusión en adultos mayores débiles, perdida del apetito e hipertensión (presión sistólica menor de 100 mmHg), los cuales pueden ser la clave para diagnostico de neumonía. Algunos de estos signos y síntomas son resultado de la sepsis que por lo general acompaña a la neumonía.

En el examen físico se detectan ruidos adventicios (estertores inspiratorios crepitantes), matidez a la persecución y frémito aumentado al tacto el diagnóstico definitivo se basa en la sig

Nos radiográficos. Sin embargo, estos últimos pueden aparecer después en el cuadro clínico o estar ocultos por trastornos  coexistentes, como insuficiencia cardiaca congestiva o EPOC.

Además, en muchos adultos mayores no se observa el cuadro clínico clásico de ciertas neumonías. Por ejemplo, en personas más jóvenes, el patrón de neumonía estreptocócica es de consolidación lobular, mientras que en pacientes de edad avanzada puede manifestarse con un cuadro de bronconeumonía. Se deben analizar algunos datos del laboratorio, como los de biometría hemática completa, para detectar leucocitosis. La oximetría de pulsos sirve para valorar la saturación de oxígeno, pero depende de haya una circulación y volemia adecuadas. Las muestras de esputo (para tinción de Gram y cultivo) puede ser útiles para identificar microorganismos, pero con frecuencia estos son parte de la flora bucal. Se debe reconocer que muchos adultos mayores padecen neomenias causadas por múltiples microorganismos. Los hemocultivos aun son la prueba estándar para pacientes hospitalizados.

Rasgos por circunstancias personales.  

Aunque se ha establecido que la función pulmonar disminuye con el envejecimiento, esta declinación  es acelerada por el tabaquismo, que contribuye a la enfermedad pulmonar y que se ha relacionado con cáncer pulmonar y enfermedad cardiovascular.

Fumar es un factor de riesgo que es posible eliminar, y dejar de hacerlo puede generar afectos beneficios, incluso en adultos mayores.

El tabaquismo ocasiona muchos efectos en el sistema respiratorio. El monóxido de carbono compite con el oxigeno por la molecula de hemoglobina y, en consecuencia, disminuye la capacidad del transporte de oxigeno. Fumar promueve una reacción inflamatoria que culmina con la reducción de la actividad

De la α1-antitripsina. El proceso inflamatorio propicia gran numero de trastornos fisiológicos, como hiperplasia de las glándulas mucosas, ocasionando un incremento en la reproducción de moco, broncoespasmo y menor actividad ciliar.

Riesgos ambientales

La contaminación atmosférica ejercer un efecto negativo en el sistema pulmonar similar al que produce el tabaquismo, es acumulativo, con aumento del riesgo por exposiciones repetidas.

Los contaminantes se clasifican en cuatro categorías: combustibles fósiles, emisiones de vehículos, pesticida y varios (las emitidos por refinerías y fabricas que usan asbesto, plomo, cadmio o mercurio). Otro riesgo bien conocido es el tabaquismo pasivo, con humo que contiene el doble de alquitrán y nicotina, tres veces mas benzopireno, el triple de monóxido  de carbono y 50 veces mas amoniaco que el propiamente contenido en la columna principal del humo.

Inmunizaciones

Para los adultos mayores existen dos inmunizaciones importantes para protección y prevención contra enfermedad pulmonar aguda (influenza y neumonía neumocócica). La tasa de enfermedades graves y muertes relacionadas con la gripe es elevada en personas mayores a 65 años, se ha demostrado que las inmunizaciones anuales contra la influenza producen una reducción del 70 al 90% de enfermedades graves en personas sanas de este grupo. La vacunación antineumocócica previene alrededor del 50 al 80% de casos de bacteriemia por neumococos o enfermedades……..

En los casos de los pacientes con impedimentos neurológicos es mantener la permeabilidad de las vías respiratorias colocándolos en buena postura y con succion. En adultos mayores conscientes, la simple tos y las respiraciones profundas pueden promover la permeabilidad de vías respiratorias y facilitar el intercambio gaseoso.

La hidratación es importante para las secreciones sean fluidas y fáciles de movilizar. Se debe promover el consumo de agua, jugos de frutas y bebidas sin cafeína. Es necesario evitar la leche porque puede espesar el moco. Se requiere una nutrición adecuada que proporcione energía y proporcione energía y propicie la curación. La anorexia es frecuente en personas de edad avanzada, sobre todo en los que padecen enfermedad pulmonar. Las comidas en poca cantidad y con frecuencia pueden proporcionar los ingresos calóricos adecuados. Hay que evitar el alto consumo de carbohidratos debido a la sobrecarga de CO₂.

Otro problema común en los adultos mayores con desordenes pulmonares es la aparición de trastornos del sueño debidos hipoxia, disnea, aumento de secreciones o cualquier conbinacion de estos factores. En el capitulo 31 se presenta un estudio mas detallado a este respecto.

Prevención terciaria

Los objetivos de la rehabilitación pulmonar consisten en maximizar la función pulmonar, evitar o minimizar las lesiones del sistema pulmonar y fomentar la independencia.

Guía de enseñanza para adultos mayores con problemas respiratorios.

Signos con problemas respiratorios

Cambios en el esputo

Aumento de la disnea

Fiebre

Cambios en la tolerancia al ejercicio

Medicamentos:

Administrar según sean prescritos

Nos administrar medicamentos de venta libre sin antes consultar a su medico (por ejemplo, el ácido acetilsalicílico interfiere con warfarina; los antiácidos pueden inhibir la obsorcion de ciertos antibióticos)

Si aparecen efectos secundarios, notificar al medico.

Vacuna antineumocócica/vacuna anual contra la influenza

Dietas

Dar comidas en poca cantidad y con frecuencia (evitar comidas en gran cantidad porque pueden ocasionar distensión gástrica y problemas respiratorios)

Servir una dieta bien balanceada (no incluir muchos carbohidratos porque pueden aumentar la concentración de CO₂ e incrementar la ventilacion)

Mantener una hidratación adecuada, mas o menos 1 o 2 l/día (no dar productos con cafeína ni lácteos)

Ejercicio

Practicar regular de ejercicio hasta donde sea tolerado (refuerza la reserva pulmonar y mejora el retorno venoso)

Reducir el ejercicio cuando el paciente se fatigue

Separar las actividades con periodos de reposo

Riesgos ambientales:

No fumar y evitar el tabaquismo pasivo

Evitar activadores de problemas respiratorios

No hacer ejercicio al aire libre cuando haya altos niveles de contaminación.

Cion requiere atención multidisciplinaria que ponga énfasis en la enseñanza al paciente, ejercicio y apoyo psicosocial para la persona y su familia.

Los contenidos de la enseñanza deben estar orientados a la fisiopatología y el tratamiento específico de la enfermedad pulmonar. Se puede trasmitir estos conocimientos de diversas maneras, pero es necesario adaptarlos al estilo de vida y el nivel educativo del paciente.

Caminar bajo techo o en exteriores es una forma excelente de ejercicio para los adultos mayores. Es sencillo y asequible; muchas instituciones ofrecen programas de caminata en condiciones controladas de clima y contaminación. Cualquier ejercicio que el paciente seleccione, debe de hacerlo con regularidad y de manera gradual.

Las enfermedades pulmonares, agudas o crónicas, pueden causar angustia y depresión. La comunicación terapéutica es fundamental para descubrir las necesidades y sentimientos del paciente y su familia. El recuadro 16-1 se indican fuentes de apoyo, por último, se debe proporcionar al paciente los recursos y el apoyo necesarios para que controle de manera exitosa su problema pulmonar.